水道水って飲んで大丈夫って思ったあなたへ

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水道水って飲んで大丈夫って思ったあなたへ安心してめっちゃ優秀です。
突然ですが、家の水道から出てくるお水、飲んでますか？
無理無理カルキ臭いしって思ったそこのあなた。

ちょっと待ったー実は、日本の水道水って、世界でもトップレベルに安全なんですよ。

「無色透明で無臭」＝安全のサイン！
私たちがこの水、飲んで大丈夫かなって思うときチェックするのが見た目とニオイじゃないですか？

そう、基本は無色透明で無臭これ、めちゃくちゃ大事なポイントです。

でもそれだけじゃないんです 日本の水道水は、なんと水道法っていう法律に守られてて、
51項目もの水質チェックをクリアしてるんですよ。51項目！

もうこれは、51人のボディガードが水を守ってるって思ってOKちょっと過保護ありがたすぎる。

カルキ臭？それ、実はヒーローの香りです
カルキ臭がイヤって声、よく聞きますでもね、
そのニオイの正体＝残留塩素は、水を守るための戦士なんです！

水道管の中で雑菌が増えないように、しっかりガードしてくれてるんですよ。

つまり、あのニオイは安全の証」ってことちょっと愛おしくなってきません？

⚠️ ただし注意が必要なケース以下のような場合は注意してください。

古い建物・配管
家の中の古い配管（特に鉛管など）から金属が溶け出す場合があります。
一度水を少し流してから飲むと安心です。

停電や断水の直後
配水管の中に空気や汚れが入り込んでいる可能性があります。
しばらく水を流してから飲むようにしましょう。

地方・離島・海外
一部地域や海外では水質基準が異なり、生水を飲むと腹痛などを起こすことがあります。

ちなみに、ミネラルウォーターには塩素が入ってないから
開けたらすぐ飲み切らないと雑菌が増えちゃうんです。

冷蔵庫に入れて、早めにゴクゴク飲みましょう

おうちの水、ちょっと変？それ、配管のせいかも！
どんなに優秀な水道水でも、家の配管や貯水タンクが古いと、 ちょっとクセが出ちゃうこともあります。

チェックポイントはこちら
🔴 朝イチの水が赤っぽい → 配管のサビかも ちょっと流せばOKなことが多いけど、ずっと赤いなら業者さんに相談！
🔵 タオルやお風呂が青くなる → 銅の配管と石けんがケンカしてるかももしくはボイラーの不凍液が混ざってる可能性も
透明なコップに水を入れて、青かったらすぐプロに連絡！

なんか変だなって思ったら、自己判断せずに水道局や専門家に相談しましょうね！
どの水が安全？ざっくり比較してみた！

水道水はそのまま飲んでもOKだけど、 「もっと美味しく飲みたい！」って人は、浄水器を使うのがオススメです。
残留塩素や配管のニオイをカットして、さらにスッキリ！海外旅行のときは、現地の水道水は要注意！
お腹壊して観光どころじゃなくなったら悲しいので、 ペットボトルの水を選びましょうね。命、大事！

水は見た目と信頼で選ぼう！というわけで、今日のまとめ！
✅ 無色透明で無臭かどうか、まずは見て＆嗅いでチェック！
✅ 日本の水道水は「水道法の基準」をクリアしてるから、めっちゃ信頼できる！
✅ でも配管や災害時は注意してね！
日本の水道水、実はめちゃくちゃ優秀なんです。 「うちの水、51人のボディガードが守ってるんだぜ！」って、
ぜひ誰かにドヤ顔で話してみてください（笑）それでは、今日もおいしいお水で元気にいきましょ〜！

温泉水99は「超軟水＆高アルカリ」で、飲みやすくてミネラルもほんのり。
水道水が苦手な人にぴったりの天然水です！

水道水のカルキ臭がどうしても気になる…という方に人気なのが「温泉水99」。

鹿児島・垂水温泉の地下750mから湧き出るこのお水、実はただの温泉水じゃないん

なぜ温泉水99がオススメなの？
超軟水だから、赤ちゃんからお年寄りまでゴクゴク飲める！
高アルカリ性で、胃にやさしく、まろやかで甘みを感じる人も。
シリカたっぷりで、美容や健康を気にする人にも人気。
無臭・無色透明で、クセがなく飲みやすい！

「水道水はちょっと…」という人でも、温泉水99なら抵抗なく飲めるはず。
そのまま飲むのはもちろん、コーヒーやお茶、料理にもぴったりです。

「良質な水」は、健康な体づくりの“土台”みたいなもの。
どんなに栄養バランスのいい食事をしていても、水がイマイチだと体の中の巡りが悪くなっちゃうんです。

そもそも、体の60％は水！人間の体の約60％は水分でできてるって、聞いたことありますよね？

血液やリンパ液、消化液、細胞の中まで…もう全身が水で動いてると言っても過言じゃない！
だからこそ、「どんな水を飲むか」って、実はめちゃくちゃ大事なんです。

良質な水がもたらすうれしい効果
代謝アップ！ → 水分が足りてると、体の中の老廃物がスムーズに流れてデトックス効果も◎
お肌ぷるぷる！ → 水分がしっかりあると、肌の乾燥やくすみも防げます
便秘対策にも！ → 腸内環境を整えるには、水分補給がカギ
集中力アップ！ → 脳も水分でできてるから、水不足だとぼーっとしがち…

つまり、良い水をしっかり飲むだけで、体も心もシャキッと整うってこと！
じゃあ「良質な水」ってどんな水？無色透明・無臭であること

安全基準をクリアしていること（日本の水道水はここが超優秀！）
自分の体質に合っていること（硬水が苦手な人もいるので）

たとえば、さっき紹介した「温泉水99」みたいな超軟水は
胃腸が弱い人や赤ちゃんにもやさしいし、

「まろやかで飲みやすい！」ってリピーターも多いんですよ。

毎日飲むものだからこそ、ちょっとだけこだわってみると、
体が「ありがとう〜！」って喜んでくれるかも

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